سيتم تحديث المحتويات خلال لحظات
24 بوست (صحة) قبل 11 ساعة و 47 دقيقة | 65 قراءة
يعدّ الأرز أكثر الحبوب شيوعا في جميع أنحاء العالم وذلك بسبب تكييفه لاستكمال مجموعة كبيرة من النكهات والأطباق، ويشكل الأرز خمس إجمالي السعرات الحرارية المستهلكة على مستوى